​お知らせ

まずは『ママの時間』から いつも家事や育児で自分の時間が後回しになってしまうママ ほんの少しの時間ですが、自分のための時間を楽しんでいただきました。 子育ては体力勝負！お家でもメンテナンスしてもらえるように簡単なピラティスや筋膜リリースを講師の高松先生から教えていただきました。

子育て中のママと子どもが一緒に「学び」「楽しむ」時間 mamaGAKU2021は『いちにい！いちにい！体操ＤＡＹ』 ママの時間・子どもの時間・親子の時間を楽しもう！

12月12日（いちにい！いちにい！）mamaGAKU開催が決定しました。 今回は、親子で体操を楽しんでもらうmamaGAKU。 「ママの時間」 「子どもの時間」 「親子の時間」 をご用意しました。 気になる講座をチェックしてくださいね♪ お申込みは現在準備中です。...

バレエ・ヨガ・フィットネスの要素をミックスしたエクササイズ かんたんいバレリーナ気分を楽しんでいただけます。 バレエの動きでしなやかで強い体幹・美姿勢を手に入れる！ お子さまも一緒にチャレンジしていただけますよ♪ 持ち物：お茶またはお水、汗拭きタオル、動きやすい服装（ジャー...