ほぐして鍛えて整える ミニボールエクササイズ NPO法人子育てネットワーク登録講師　小川雅子さんをお招きして開催 子育てや家事で凝り固まった肩周り 子どもと接するとどうしても前傾姿勢に ミニボールを使って小さな筋肉からほぐし 姿勢を綺麗に保つための体幹を鍛え 肩甲骨や姿勢を自然

産後ヨガ・癒しアロママッサージ NPO法人京都子育てネットワーク登録講師 助産師でヨガ講師のまいこ先生にお越しいただき 産後ママのためのカラダのケアをしていただきました。

子どもの「遊び」について考える 子どもにとっての「遊び」って何だろう？ 大人が仕事をするように、子どもは遊びが仕事で「生きること」そのものなんです。 遊びながら生きていくために必要なことを学んでいます。

つどいの広場「びおと～ぷ」です。 2022年7月のカレンダーができました。 予定をチェックしてくださいね。 //7月イベントのご紹介// ▶7月11日（月） 10：30～12：00【1～3歳児さん】 14：00～15：30【0歳児さん】...

こんにちは。 つどいの広場「びおと～ぷ」です。 子どもの発達発育に合わせた遊びや動きを ママやパパと一緒に楽しむ「のびすく」 よちよち歩きが上手になって 「歩く」ことが楽しくなってきた子ども達 動きもだんだんと複雑になってきます。 今回の「のびすく」で一番人気は...

こんにちは。 つどいの広場「びおと～ぷ」です。 緊急事態宣言で延期となってしまった『のびすく』 7月8日やっと開催できました。 コロナや緊急事態でも、あかちゃんの成長はまったなし！ お家で過ごすうちにどんどんできることが増え、...

こんにちは つどいの広場「びおと～ぷ」です。 1月20日に開催された、体幹ワークアウトの様子をご紹介します。 年末年始。 寒い季節、カラダを動かすことも少なくなります。 あわせて、美味しいものを食べる機会も多く… ママになると、自分のカラダのメンテナンスは後回しに...

こんにちは。 つどいの広場「びおと～ぷ」です。 クリスマスにお正月、年末年始は美味しいものを食べる機会が増えますよね。 寒さもあって、代謝も下がりお気に入りの服が・・・（汗） 自分のカラダを向き合う時間を作りませんか？！...